Le 10 migliori tecniche di autodifesa

Quindi, ti sei trovato in una delle peggiori situazioni immaginabili, un combattimento di strada. Che tu sia stato derubato o che abbia appena detto la cosa sbagliata a un tizio duro, devi sapere cosa fare per uscire dalla situazione. Questa è una lista delle 10 migliori tecniche di difesa personale.

10. Questo non è un film

A meno che tu non sia in un film, sia Bruce Lee, o abbia esperienza Ring / Cage, non dovresti provare a fare qualcosa di troppo sorprendente, e non dovresti smettere di picchiare il tuo avversario fino a quando non sei sicuro di essere incapace.

9. Il tuo obiettivo non è vincere

Se ferisci inutilmente il tuo avversario, puoi trovarti in tribunale. Inoltre, se stordisci il tuo avversario in qualche modo (ad esempio, gli fai perdere il vento) non devi fare altro - corri. Scoprirai che non sei ferito e che non verrai denunciato. Questo mi sta vincendo.

8. Conosci i tuoi limiti

Se la persona che stai combattendo ha un'arma, fai semplicemente ciò che vuole. Essere pugnalato, sparato a, o picchiato da cinque persone non vale i $ 10 nel tuo portafoglio e cancellare alcune carte di credito. Questo significa anche sapere quando sei sconfitto. Non c'è modo di vincere ogni combattimento, e non ammettere la sconfitta ti farà solo del male.

7. Stai calmo

[Youtube = http: //www.youtube.com/watch? V = hLzSWN96nDA & rel = 1]

Molte persone si preoccupano quando sono in lotta e non agiscono abbastanza in fretta o non lo fanno affatto. È più facile a dirsi che a farsi, ma se riesci a mantenere la calma, ne varrà la pena. Parte di mantenere la calma non ha paura. Un modo semplice per farlo è ricordare che non è l'unico a combattere e che puoi fargli del male. Per quello che sa, potresti essere il combattente campione locale di qualche tipo. È lui che dovrebbe avere paura.

6. Se vieni colpito, non è la fine del mondo

Ho visto un sacco di scontri in cui una persona sta andando molto bene, fare qualche tiro e rinunciare alla speranza di vincere. Essere colpiti non è divertente, ma non è la fine del mondo. Ricorda che questa è una lotta, non una sconfitta, e aspettati che il tuo avversario combatta. Prendi lo sparo, riacquisti calma e torna lì! È molto meglio che stare fermi e farsi colpire.

5. Questa è la strada, non ci sono regole

Ciò significa tirare i capelli, sgorbiare gli occhi, pizzicare, mordere, amo da pesca e tutto ciò che è necessario fare per uscire da questa situazione. Gli uomini, per qualche ragione, si rifiutano di colpire l'inguine. Perché? Nella speranza che non lo farà? Per assicurarti che non ti colpisca prima all'inguine, colpiscilo all'inguine e corri. A chi importa se le persone ti prendono in giro, non sei il loro ferito. Tuttavia, non consiglierei di colpire la colonna vertebrale o la parte posteriore della testa in quanto ciò potrebbe mutilare il tuo avversario, che ti atterrerebbe in tribunale.

4. Colpisci per primo

Se permetti al tuo attaccante di colpirti per primo, stai peggiorando la situazione. Ora devi recuperare dallo sciopero e lavorare per recuperare lo slancio nel combattimento. Colpire per primo fa sì che l'attaccante si difenda, qualcosa che non sarà abituato a fare.

3. Chiudi la distanza

[Youtube = http: //www.youtube.com/watch? V = X5tluj1oUuM & rel = 1]

Il Brazilian Jiu-Jitsu ti dirà che in ogni situazione di autodifesa, chiudi la distanza il più rapidamente possibile. Se sei troppo vicino a lui per colpirti, allora non puoi farti male. La Muay Thai ti dirà che il clinch è uno dei posti migliori per colpire il tuo avversario. Da qui puoi schioccare i gomiti, le ginocchia e alcuni pugni a distanza ravvicinata.

2. Portalo a terra

Questo non significa cercare di affrontarlo da una trentina di metri di distanza, in quanto sarai trattato come un toro in Spagna (i tori non vince mai). Se chiudi la distanza, potresti essere in grado di inciampare, trascinarlo o gettarlo a terra. Se hai mai lottato, usa ciò che hai imparato per ottenere una posizione di vertice. Se ottieni una posizione di vertice sul terreno puoi colpire il tuo avversario senza essere attaccato. Se sei a conoscenza delle presentazioni, questo ti aiuterà solo.

1. Tieni le mani in alto

Questo è qualcosa che gli allenatori di boxe ricordano ai loro combattenti di entrare sul ring, e continuano a farlo fino alla fine della loro carriera. La maggior parte di tutti gli attacchi saranno bloccati o la forza diminuita se le mani sono alzate. Inoltre, guarda il film Rocky. Le sue mani sono in calo la maggior parte del tempo, e viene colpito molto. Impara dal suo errore.

Collaboratore: Thaifighter91