L'evoluzione di 10 modi ha reso gli esseri umani peggio

Se gli ingegneri potessero progettare il corpo umano più efficiente, probabilmente sembrerebbe molto diverso dalla nostra vera anatomia. Questo perché l'evoluzione non ci ha lasciato una forma perfetta ma piuttosto un guazzabuglio di adattamenti. E anche se questi cambiamenti nel nostro design fisico ci hanno indubbiamente spinto ai vertici della catena alimentare, non sono senza i loro inconvenienti. Sfortunatamente, nel nostro viaggio verso l'alto, abbiamo sviluppato dolori, malattie e malattie che sono nuove per il lignaggio dei primati.

10 dolore alla schiena

Non c'è forse nessuna malattia collettiva su qualcosa di più dei problemi alla schiena. Abbiamo mal di schiena e dolori lombari e orde di chiropratici che promettono di riallineare le nostre vertebre. Quindi, cosa dà? I nostri problemi alla colonna vertebrale sono tutti dovuti al fatto di passare troppo tempo piegati sui computer e sollevare con le spalle e non le gambe? Bene, mentre quelle cose indubbiamente esacerbano i problemi, gli scienziati dicono che anche il design generale della nostra colonna vertebrale è da biasimare.

Come le scimmie moderne, quando i nostri antenati ominidi si muovevano ancora a quattro zampe, le loro spine erano più corte, più rotonde, e non prendevano tanta violenza dato che sia i piedi che le mani stavano assorbendo forza e la pressione era distribuita più uniformemente lungo la spina dorsale. Tuttavia, quando abbiamo iniziato a camminare costantemente in piedi, circa 4 milioni di anni fa, le nostre spine si sono gradualmente allungate e sono diventate più a forma di S per bilanciare i nostri torsi sui nostri fianchi e piedi.

Avere una colonna vertebrale curva causa un maggiore stress su alcuni punti della colonna, il che si traduce in disturbi troppo familiari, come i dischi scivolati, il dolore lombare, la scoliosi, la cifosi (curvata all'indietro) e altro ancora. Inoltre, il modo in cui camminiamo (un piede di fronte all'altro e le braccia alternate) crea un movimento di torsione che può alla fine causare l'usura dei dischi tra le vertebre e portare a un'ernia del disco.

Nessun altro primate (a parte i nostri antenati diretti) soffre di tali problemi.

9 condannato per il grasso

In un certo senso, l'evoluzione del corpo umano ci sta deludendo perché non ha ancora raggiunto il nostro stile di vita meno attivo, non cacciatore-raccoglitore. Ad esempio, i nostri primi antenati non erano mai sicuri da dove sarebbe venuto il loro prossimo pasto, così il corpo ha sviluppato un modo per immagazzinare energia, sotto forma di grasso, per un uso successivo. I nostri corpi sono diventati così abili nel conservare il grasso che ora è abbastanza difficile perdere peso e addirittura impossibile per evitare di perdere peso a lungo termine. Sfortunatamente, quando c'è un fast food su ogni angolo e ogni volta è un buon momento per un pasto, la nostra abilità nello stoccaggio di grasso corporeo sta ora lavorando a nostro danno. Quindi, l'epidemia di obesità e aumento del diabete di tipo 2.

Sebbene potessimo evitare la ciccia se solo esercitassimo di più e avessimo mangiato più sano per cominciare, se siamo troppo indulgenti e diventiamo grassi, un cambiamento nello stile di vita potrebbe non essere sufficiente per ottenere e mantenerci magri. Secondo i ricercatori, quando perdiamo peso, i nostri corpi rilasciano automaticamente un cocktail di ormoni (compresa la grelina, il cosiddetto "ormone della fame") che cambia il nostro metabolismo e ci spinge a mangiare. Inoltre, dopo aver perso peso, la parte emotiva del nostro cervello ha una maggiore risposta al cibo, mentre la parte del nostro cervello che governa il contenimento è meno attiva. In sostanza, abbiamo un brutto caso dei munchies e nessuna voce interiore che ci dice di smettere di riempire i nostri volti.

Se, tuttavia, la nostra forza di volontà è abbastanza forte e in realtà perdiamo peso, i nostri corpi continuano i loro attacchi coordinati contro la "fame" e fanno tutto il possibile per farci rimettere i chili di troppo. Questi meccanismi di difesa interna possono continuare per anni o forse tutta la nostra vita.

Certo, sappiamo che è possibile perdere peso e tenerlo fuori, perché la gente lo ha fatto. Tuttavia, gli scienziati dicono che quelle persone sono eccezioni alla regola e per rimanere magre devono rimanere ipervigilanti contando per sempre le calorie, misurando il cibo, esercitando ore al giorno e osservando costantemente la scala. Per non parlare, le persone che hanno perso peso automaticamente bruciano meno calorie facendo le stesse attività rispetto a persone della stessa taglia che non hanno mai perso peso, il che significa che gli ex ciccioni devono lavorare il doppio più duramente per rimanere magri. La maggior parte di noi non ha la resistenza per combattere indefinitamente la battaglia del rigonfiamento.

8 Disturbi d'ansia

Rimanere in una fase di "lotta o fuga" piena di adrenalina è stato utile quando vivevamo in natura e cercavamo regolarmente di correre più veloce degli animali che ci avrebbero mangiato. Tuttavia, avere cuori da corsa, muscoli pronti a balzare e ormoni che pompano attraverso i nostri corpi non è così utile quando stiamo lavorando a un lavoro da scrivania. Mentre molti di noi sopprimono queste risposte non necessarie, invece di scomparire, a volte possono manifestarsi come disturbi d'ansia - almeno questo è ciò che alcuni scienziati teorizzano.

Secondo il biologo evoluzionista, il dott. Stephen Stearns, molte delle nostre risposte corporee sono palpitazioni dell'era del Pleistocene da 2 milioni a 10.000 anni fa. Anche i sogni pericolosi o che causano l'ansia, come presentarsi al lavoro nudo o cadere da una scogliera, possono derivare dal nostro cervello pleistocenico che ci dice che la notte è un tempo non sicuro.

Per alcuni di noi, non è il soffocamento del combattimento o della risposta al volo che porta all'ansia, ma l'applica ad ogni situazione (pericolosa o meno) fino al punto in cui ci ammaliamo. Lo psichiatra Randolph Nesse suggerisce di percepire il pericolo in situazioni ordinarie perché la lotta o la risposta al volo non ha coinvolto l'evoluzione dei nostri corpi o del mondo che abbiamo creato. Ad esempio, volare nel cielo su un aereo o camminare in una stanza piena di estranei sono cose che i nostri cervelli preistorici non farebbero mai: c'è troppo rischio intrinseco. Eppure oggi, queste cose sono all'ordine del giorno.Costantemente dover bilanciare la pressione della società contro i nostri istinti naturali è una ricetta per disagio e stress.

7 Deformazione del ginocchio

Sebbene il ginocchio sia incredibilmente mobile ed eccellente nel trasferire e sopportare carichi, è ancora una delle parti del corpo più comunemente ferite e rappresenta circa un milione di procedure mediche all'anno negli Stati Uniti da solo. Di nuovo, questo è un dilemma che altri primati non hanno.

Sembra che evolvendo per stare in piedi, abbiamo messo molta più forza sui nostri arti inferiori, di cui le ginocchia assumono un peso maggiore. Infatti, quando corriamo, le nostre ginocchia devono assorbire le forze più volte il nostro peso corporeo. E, a causa della nostra struttura relativamente ampia del bacino (anche a causa del bipedalismo), i nostri femori sono angolati verso l'interno verso le ginocchia. Questo è un bene per l'equilibrio generale poiché mette i nostri piedi sotto il nostro centro di gravità, ma questo angolo imbarazzante destabilizza l'articolazione del ginocchio stessa e ci rende suscettibili alle lesioni.

Le donne, che hanno fianchi più larghi rispetto agli uomini, hanno un angolo dell'anca molto più grande del ginocchio e di conseguenza non possono correre veloci come gli uomini e soffrire più lesioni al ginocchio.

6 problemi al piede

Indubbiamente, i podologi di tutto il mondo sono grati di aver iniziato a camminare esclusivamente in piedi, altrimenti sarebbero stati senza lavoro. Si scopre che per ottenere la capacità di fare cose come alzarsi in piedi e vedere cosa c'è in lontananza o raggiungere un frutto alto, abbiamo preso fascite plantare, borsiti, archi collassati e altre difficoltà ai piedi. Questi problemi ai piedi non sono semplicemente il risultato del nostro stile di vita moderno o di indossare scarpe, poiché ci sono fossili di altri ominidi bipedi che hanno avuto gli stessi problemi.

Per adattarsi alla camminata eretta, i nostri piedi sono diventati meno flessibili e hanno sviluppato archi di supporto. Tuttavia, i nostri piedi e caviglie non sono sempre abbastanza forti da sopportare la pressione che esercitiamo su di loro, quindi i disturbi sono comuni. Per non parlare del fatto che il piede ha circa 26 ossa, il che è stato utile quando i nostri piedi avevano bisogno di essere flessibili e di afferrare i rami degli alberi, ma ora tutte queste ossa creano più potenziale per le cose che vanno male.

Come ha spiegato il paleontologo Will Harcourt-Smith, "Poiché il piede è così specializzato nel design, ha una finestra molto stretta per funzionare correttamente. Se è un po 'troppo piatto o troppo arcuato, o se gira troppo dentro o fuori, ottieni una serie di complicazioni. "

Il Dr. Jeremy DeSilva descrive l'evoluzione "a forma di giuria" dei nostri piedi come l'equivalente biologico delle graffette e del nastro adesivo e dice che anche il piede di struzzo è meglio equipaggiato per il bipiede. Tuttavia, lo struzzo ha camminato in piedi per 230 milioni di anni, rispetto ai soli 5 milioni di ominidi. Quindi, forse dopo altri 100 milioni di anni, avremo fuso la caviglia e le ossa delle gambe e solo due dita.

5 alluce opposto perso

Non solo la camminata bipede ci ha dato una miriade di problemi ai piedi, ma ci ha anche fatto perdere un alluce molto forte e allettante. Per quanto ci piace vantarci di come i nostri pollici opponibili ci rendono superiori agli altri animali, immagina di avere un altro "dito" che ti afferra su ogni piede. Se i nostri piedi sarebbero rimasti come quelli di Ardipithecus ramidus (un uomo da 4,4 milioni di anni fa) avremmo ancora il nostro dito del piede opposto e la capacità di camminare e arrampicarsi sugli alberi. Mentre la nostra andatura sembrerebbe un po 'nervosa come giudicata dagli standard odierni, il lato positivo è che non dovremmo mai chinarci per raccogliere qualcosa di nuovo, il che sembra adattarsi bene alla nostra tendenza alla pigrizia.

Detto questo, il corpo umano è altamente adattabile e alcuni di noi, come il pigmeo africano nel video sopra, possono arrampicarsi sugli alberi (anche alberi ridicolmente magri) con la stessa facilità di uno scimpanzé. Richiede semplicemente molta pratica a partire da un'età giovane, muscoli del polpaccio molto forti e l'allenamento di piedi e caviglie per essere più flessibili. In confronto, la persona media si romperebbe la caviglia se dovesse provare a piegare il piede allo stesso angolo che i pigmei usano quando si arrampicano.

4 Nascita difficile del bambino

Ancora un altro problema causato dalla trasformazione di un piano orizzontale del corpo in uno eretto è il nostro bambino estremamente difficile, almeno in contrasto con altri primati. Nelle scimmie femminili il canale del parto è orientato nella stessa posizione e la scimmia può uscire senza intoppi in un colpo dritto. D'altra parte, il canale del parto delle donne umane si sposta di 90 gradi in un punto, il che significa che le donne in genere hanno bisogno di un'altra persona per torcere e manovrare il bambino attraverso le numerose protrusioni della cavità pelvica. Considerando tutte le torsioni e il potenziale per il bambino di rimanere bloccato, è facile capire perché il parto era una delle principali cause di morte nelle donne.

Certamente, se gli umani fossero rimasti a quattro zampe, il parto non sarebbe stato altrettanto rischioso e complicato come lo è ora, dal momento che era un camminare abituale su due piedi che faceva spostare e restringere i nostri pelvi.

3 Cervelli restringenti

Contrariamente alla credenza popolare, il cervello umano si sta restringendo ed è stato negli ultimi 20.000 anni. Anche se è diventato più grande per i primi 2 milioni di anni della nostra evoluzione, da allora ha perso un pezzo di massa della palla da tennis.

Certo, c'è qualche discussione sul fatto che un cervello in contrazione sia necessariamente una brutta cosa, ma ci sono alcuni scienziati che pensano che sia la prova che stiamo diventando più stupidi. Lo scienziato cognitivo David Greary lo definisce la "teoria dell'idiocrazia" e ipotizza che la nostra società moderna renda più facile per i muti sopravvivere e procreare, mentre in tempi precedenti, dove tutti dovevano sopravvivere, queste persone non sarebbero sopravvissute. Di conseguenza, con queste persone poco intelligenti che hanno potuto rimanere nel pool genetico, il nostro cervello si è progressivamente ridotto.Anche se abbiamo migliorato la tecnologia, Greary crede che sia in gran parte il risultato di un sostegno sociale e dice che, per quanto riguarda le intelligenze innate, i grandi Magneti Cro-Magnon potrebbero averli superati.

Per essere onesti, alcuni teorizzano che il nostro cervello si contragga perché sono diventati più efficienti. In altre parole, per risparmiare calorie ed energia, i nostri cervelli sono ridimensionati per mantenere solo le funzioni necessarie e "producono la maggiore intelligenza per la minima energia". Altri ritengono che i nostri cervelli più piccoli siano semplicemente un segno di addomesticamento e di minore aggressività. I seguaci di questa teoria citano bonobo e cani come prova, dal momento che questi animali relativamente pacifici hanno entrambi cervello più piccolo rispetto ai loro parenti, scimpanzé e lupi più violenti.

2 ossa più deboli

Geneticamente parlando le nostre ossa non sono molto diverse da Homo erectus. Sfortunatamente, hanno circa il 40% in meno di massa, il che li rende più inclini alla rottura e all'osteoporosi.

Quindi, perché le nostre ossa si stanno riducendo in densità? Apparentemente, i nostri corpi hanno ancora la capacità di sviluppare ossa forti e spesse, ma la nostra mancanza di movimento e di pressione a partire da tenera età ci ha trasformato in un gruppo di softies. Questo è il motivo per cui i medici raccomandano comunemente un allenamento di resistenza, poiché aiuta a rafforzare la densità ossea. Ad esempio, le ossa del braccio dei tennisti professionisti (che ovviamente mettono le loro braccia sotto sforzo regolare) sono spesse quasi quanto quelle di Homo erectus.

Le donne sono particolarmente colpite dalla perdita di tessuto osseo, anche in contrasto con le donne di soli 30 anni fa. Mentre una dieta povera può avere qualcosa a che fare con esso, i ricercatori dicono che la tendenza alla perdita di massa ossea è iniziata prima della rivoluzione agricola. Quindi, la mancanza di esercizio fisico è probabilmente il principale colpevole.

1 ottenuto più lento

Considerando che siamo più stupidi, più deboli, più grassi e afflitti da ferite, non dovrebbe sorprendere che siamo anche molto più lenti dei nostri antenati. Secondo la ricerca dell'antropologo Peter McAllister, l'antico australiano medio potrebbe correre più veloce degli odierni olimpionici addestrati. Basandosi su una serie di impronte fossili conservate in un lago argilloso, McAllister ha concluso l'antico australiano che ha fatto le piste potrebbe correre almeno a 37 km / h (23 mph), nel fango e mentre a piedi nudi.

In confronto, l'attuale uomo più veloce del mondo, Usain Bolt, ha raggiunto una velocità massima di 41,8 km / h (26 miglia all'ora), anche se con un allenamento considerevole, scarpe da corsa a spillo e su una pista progettata. Se l'uomo anziano avesse tali vantaggi, probabilmente lascerebbe Bolt nella polvere.

Mentre sembra controintuitivo che faremmo evolvere per essere più lenti, più deboli, più stupidi e simili, il principio di evoluzione non sempre garantisce il progresso. A seconda del nostro ambiente, possiamo evolvere i tratti positivi o negativi, e ciò che è vantaggioso in un luogo o in un periodo di tempo potrebbe non funzionare così bene in diverse circostanze. Quindi, mentre le abilità atletiche e le abilità di sopravvivenza non sono necessarie nei nostri stili di vita moderni e tranquilli, se un asteroide colpisce la Terra e ci respinge all'età della pietra, allora le nostre capacità di sedersi al computer per otto ore di fila sarebbero completamente inutili .