Top 10 Le fobie bizzarre legate al cibo di cui le persone sono effettivamente vittime

Il cibo è qualcosa che molti di noi apprezzano, a volte un po 'troppo. Quindi può essere difficile credere che alcune persone abbiano paura del cibo. Ma può diventare una realtà quotidiana paralizzante per queste persone.

Anche se le fobie possono essere difficili da gestire in generale, le fobie alimentari sono spesso peggiori perché creano stress sociale e hanno il potenziale per provocare il caos sul proprio benessere. Alcune fobie alimentari possono essere evitate. Ma come vedremo, gli altri sono molto più seri.

10 Deipnofobia
La paura di conversazioni a tavola o a cena

L'idea di una vacanza in famiglia è sufficiente a far rabbrividire molti di noi, ma per alcuni l'idea è decisamente terrificante. Le persone che soffrono di deipnofobia preferiscono mangiare in silenzio e di solito da soli.

Ciò significa che è un passaggio difficile per i pasti delle vacanze in famiglia e le date per la cena con gli amici. Questo è spesso il risultato di un singolare evento traumatico come una data di cena fallita o un'interazione di lavoro durante un pranzo che è andato storto.

Poiché la deipnofobia è una fobia sociale, significa anche che è il risultato della genetica. Infanzia travagliata e esperienze sociali fallite sono tutti fattori che contribuiscono. Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e la terapia cognitiva offrono speranza a chi ha deipnofobia.

9 Oenofobia
La paura del vino

Una giornata di tour delle cantine e la partecipazione a degustazioni di vino potrebbe sembrare il giorno migliore per alcuni, ma quelli con l'enofobia non sarebbero d'accordo. La paura del vino è piuttosto frustrante perché il vino è praticamente ovunque. Questa condizione rende difficile mangiare fuori casa e le visite al negozio diventano orribili perché molti posti hanno un intero corridoio dedicato al vino e agli alcolici.

In alcuni casi, questa paura può riguardare l'incapacità di scegliere il vino giusto per un incontro. Coloro che soffrono di questa malattia hanno paura che se scelgono il vino sbagliato, allora quelli alla festa incolperanno l'ospite.

Può non sembrare grave, ma quelli che soffrono di questa malattia possono avere gli stessi sintomi delle persone con ansia: mancanza di respiro, tremori e una grave incapacità di far fronte alla situazione. Coloro che sono gravemente colpiti da questa fobia possono vomitare se accidentalmente assorbono il vino.

La terapia comportamentale è la scelta abituale per curare chi è afflitto dall'enofobia, ma può anche essere usata la psicoterapia cognitiva.

8 Lachanofobia
La paura delle verdure

Questa è la fobia che la maggior parte dei bambini vorrebbe dire se potesse pronunciarla. La maggior parte delle persone non ha realmente la lacanofobia, ma piuttosto una forte antipatia o avversione alle verdure. Quelli con una vera paura delle verdure trovano che la spesa e la ristorazione rappresentano una vera sfida. Solo la vista dei prodotti può indurre mancanza di respiro e nausea.

Per coloro che soffrono di lacanofobia, mangiare una dieta bilanciata può essere difficile perché gli alimenti ricchi di amido e gli zuccheri spesso fungono da sostituti dei contorni. Mentre la maggior parte di noi è d'accordo sul fatto che la torta e la pasta sono molto più divertenti di broccoli e verdure a foglia verde, le carenze vitaminiche e altri potenziali problemi dietetici che possono derivare da lachanofobia ne fanno una condizione molto più minacciosa di quanto possa sembrare.

7 Mageirocofobia
La paura di cucinare

A nessuno piace raschiare il loro ultimo esperimento culinario dalle loro pentole, ma per coloro che soffrono di mageirocofobia, questo è lo scenario da incubo che li tiene fuori dalla cucina. A partire dall'evitare la cucina in una raccolta di menu da asporto, ripieni in un cassetto per attacchi di panico e ansia al solo pensiero di cucinare, questo può essere un problema molto costoso.

La mageirocofobia è una fobia sociale che può assumere molte forme. Alcuni sono terrorizzati all'idea di dare alle persone intossicazioni alimentari o evocare un antipasto immangiabile. Altri sono preoccupati per problemi di placcatura. L'idea di servire cibo brutto li sommerge completamente e rende impossibile cucinarli. Altri ancora temono l'idea di ottenere tagli o bruciature durante la cottura.

Qualunque sia la paura sottostante, può distruggere completamente la capacità di una persona di funzionare in cucina. Mangiare fuori o ordinare in è uno stile di vita per quelli con casi gravi. Quelli con casi più lievi possono mangiare panini e antipasti a microonde per colmare le lacune.

6 arachibutirofobia
La paura del burro di arachidi attaccato al tetto della bocca

Questa è una paura incredibilmente specifica e forse la più semplice fobia su questa lista da affrontare: semplicemente non mangiare burro di arachidi. Il terrore viene dall'idea di un possibile soffocamento dal mangiare il panino appiccicoso spalmato. Ma i sofferenti non hanno problemi a vedere il burro di arachidi o di essere intorno ad esso, il che è sicuramente un vantaggio se si vive in America dove il burro di arachidi è un alimento di base.

Questa fobia ha molti gradi di gravità, che dipendono dall'individuo. I sintomi possono variare dall'agitazione al panico e all'ansia. Può anche manifestarsi in terrificanti sintomi fisici che vanno da sudore nervoso e respiro irregolare a tremori, battito cardiaco irregolare e soffocamento.

Anche se le persone con arachibutirofobia sanno che la loro paura è infondata e irrazionale, non sembra aiutare. La paura si insinua a prescindere.

Sebbene orribile, questa paura è abbastanza facile da evitare. Per chi soffre di una versione più delicata e dell'amore per il burro di arachidi, passare al burro di arachidi croccante con la sua consistenza meno appiccicosa può fare la differenza. Altri imparano a bere liquidi specifici mentre mangiano burro d'arachidi per aiutare ad abbattere la viscosità. I casi più gravi evitano a tutti i costi il ​​burro di arachidi e possono persino evitare le arachidi.

5 Xocolatofobia
La paura del cioccolato

Questo è quasi oltre la comprensione. Paura di cioccolato? Immagina i cibi associati a così tante vacanze negli Stati Uniti: cioccolatini di San Valentino, conigli pasquali e caramelle di Halloween, per citarne alcuni. Questa sarebbe davvero una dura fobia.Non solo ti perderai la cioccolata e tutta la sua bellezza, ma vivresti in un mondo in cui è praticamente inevitabile.

Questo può facilmente creare tensione nelle situazioni sociali, frustrazione durante lo shopping con caramelle cioccolatini che si trovano ad ogni check-out, e anche situazioni altamente stressanti al lavoro, poiché c'è sempre un collega che tiene le caramelle sulla sua scrivania.

I casi estremi possono trovare il cioccolato volgare. Infatti, se toccano qualcosa di cioccolatoso, devono immediatamente correre al lavello più vicino per lavarlo via.

4 ortoressia
La paura di mangiare cibo che non è puro

Ok, quindi l'ortoressia non è ufficialmente un disturbo alimentare. Eppure il numero di pazienti che mostrano un'ossessione per il mangiare sano sta crescendo. Un medico che descrive la sua relazione con il cibo ha coniato per la prima volta il termine "ortoressia" nel 1997.

Mangiare troppo sano non sembra una cosa brutta, ma queste persone lo portano all'estremo. Anche se troppo grasso, zucchero e sale non fanno bene a te, eliminare completamente queste cose è anche negativo.

Un comportamento ossessivo che non è ancora stato riconosciuto nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, l'ortoressia nervosa ha molti degli stessi sintomi dell'anoressia nervosa. Mentre quelli con anoressia si preoccupano della quantità di cibo che consumano, quelli con ortoressia sono ossessionati dalla qualità.

Gli ortoressici sono così preoccupati della purezza del loro cibo che tendono a limitare la loro dieta in modi non sicuri. Ad esempio, possono eliminare interi gruppi alimentari come latticini e cereali. Questi confini possono continuare a stringere mentre altri cibi sono considerati "impuri" nel tempo.

Trovare cibo puro diventa un'ossessione per chi si occupa di ortoressia. Solo il cibo biologico funzionerà e il cibo deve essere preparato nel modo "corretto". Non è raro che gli ortoressici trascorrano ore a fare acquisti per i cibi giusti da portare a casa e prepararsi.

In un crudele scherzo del destino, questa estrema crociata per mangiare sano è in realtà super malsano. La malnutrizione può risultare quando importanti gruppi alimentari vengono eliminati e il corpo alla fine inizia a ignorare o non riconosce i propri segnali di fame.

3 Ichthyophobia
Il pesce della paura di tutte le cose

Sebbene la natura di questa fobia possa sembrare sospetta, non dirlo a un ittiofoide! Solo la menzione del pesce è fuori dal tavolo per quelli con questa fobia. La vista o l'odore del pesce - e anche l'idea di nuotare dove può essere il pesce - è spaventoso per loro. Questo significa non nuotare nell'oceano e sicuramente niente sushi bar.

Spesso, la paura deriva dall'idea che mangiare il mercurio e altri contaminanti nel pesce potrebbe portare a malattie. In altri casi, la vista di un pesce può fungere da presagio per avvertire l'ittiofo del destino imminente.

Chi soffre di questa strana malattia può ottenere secchezza delle fauci, ansia, vertigini e agitazione. Per gli ittiofobi, l'evasione è spesso la via più facile. Questo significa niente viaggi di pesca, niente film di pesce (mi dispiace, Dory!), E niente viaggi per negozi di animali e acquari.

Dal momento che non è nota alcuna causa diretta di questa fobia, ci sono diversi modi futuri per trattarlo. I più comuni sono l'ipnoterapia, la programmazione neurolinguistica e la terapia di esposizione.

2 Phagophobia
La paura di deglutire cibo, pillole o liquidi

I gradi di phagophobia possono essere così cattivi che una persona può essere terrorizzata per ingoiare la propria saliva. Comunemente dalla paura di soffocare, questa fobia può essere pericolosa per la vita. Con la malnutrizione e la disidratazione come conseguenze inevitabili, le persone con la fagofobia tendono a saltare i pasti il ​​più spesso possibile. Quando devono assolutamente mangiare, usano il lavoro in giro come il sovraffollamento ed evitano certe trame.

La phagofobia è una paura notoriamente difficile da affrontare. In molti casi, sembra che ci sia qualcosa bloccato nella gola. Ma quando le persone con questa fobia vanno dal dottore, non si trova nulla. La sensazione è persistente, ma in tutta la realtà, è tutto ciò che è: una sensazione. Non c'è niente in realtà lì.

È difficile immaginare di non poter sostenere te stesso a causa del terrore paralizzante. Quindi cerchi aiuto solo per scoprire che la maggior parte degli operatori sanitari non è in grado di individuare ciò che è sbagliato. Questo deve essere un modo veramente terribile di vivere.

1 Cibofobia (sitofobia)
La paura di tutto il cibo

Dato che abbiamo bisogno di cibo per vivere, la grandezza della cibofobia non può essere sopravvalutata. Cosa puoi fare quando sei terrorizzato dalla cosa di cui hai bisogno per sopravvivere?

Evitare il cibo per un certo periodo di tempo non è un'opzione, quindi dove ti lascia? Oh sì, affamato. Per sempre. Sul lato positivo, la maggior parte dei malati non ha paura di rinunciare a cibo o bevande. Al contrario, temono cibi preparati da persone che non conoscono, sono ossessivi riguardo alle date di scadenza sul cibo e hanno più paura del manzo e del pollo.

Questa può essere una fobia letale e deve essere affrontata il prima possibile. Sebbene la psicoterapia abbia mostrato risultati promettenti nei pazienti con cibofobia, questa è di gran lunga la peggiore fobia alimentare di tutti loro.