10 obiettivi della vita che non sono quasi fantastici come penseresti

Che si tratti di segnare il touchdown vincente del Super Bowl o del monte Everest, la maggior parte di noi sogna di fare un giorno qualcosa di assolutamente incredibile. Ma c'è una grande differenza tra avere un sogno e viverlo. In alcuni casi, realizzare i tuoi obiettivi di vita potrebbe essere meno un sogno ad occhi aperti o un incubo urlante.

10 Vincendo alla lotteria si succhia la gioia della tua vita

La lotteria ha una così bassa probabilità di vincere che viene spesso definita una tassa per gli stupidi, eppure milioni di noi giocano ancora, sperando in quel biglietto d'oro. Ma abbiamo delle brutte notizie per te. Ottenere quel biglietto d'oro potrebbe rovinare la tua capacità di ottenere alcun piacere dalla vita.

In un famoso studio degli anni '70, gli psicologi intervistarono i vincitori della lotteria e dei non vincitori della lotteria dell'Illinois e scoprirono che i vincitori non erano significativamente più felici dei Joes ordinari. I vincitori hanno trovato difficile ottenere piacere dalle cose di ogni giorno nella vita. Secondo lo studio, i vincitori "hanno avuto molto meno piacere" in cose come chiacchierare con un amico, ricevere un complimento o leggere una rivista.

Secondo la NBC, ciò potrebbe essere dovuto al fatto che una grande vincita alla lotteria spinge verso l'alto il nostro livello base di felicità. Abbiamo bisogno di brividi sempre più grandi per provare piacere. Allo stesso tempo, quando la vittoria non ci rende felici come ci aspettiamo, ci sentiamo depressi.

Tuttavia, non è tutto negativo e negativo. Uno studio separato di Harvard ha rilevato che coloro che vincono un pagamento annuale sono molto più felici di quelli che vincono una singola somma forfettaria.

9Coming Una medaglia d'argento olimpica ti renderà stranamente infelice

Vincere una medaglia olimpica è il massimo che puoi ottenere per dimostrare di essere oggettivamente migliore a qualcosa di chiunque altro sulla Terra. Mentre la maggior parte di noi potrebbe sognare di vincere l'oro, probabilmente saremmo altrettanto estatici con l'argento o il bronzo, in quest'ordine. Ma i vincitori attuali non sarebbero d'accordo. Lontano da una prova di meraviglia, una medaglia d'argento olimpica è spesso vista come un segno di abbietto fallimento.

Nel 1992, i ricercatori hanno studiato le reazioni degli atleti vincitori alle Olimpiadi di Barcellona. Hanno quindi assegnato ad ogni atleta un "punteggio di felicità" che andava da 1 (agonia) a 10 (ecstasy). Mentre i vincitori della medaglia d'oro in generale hanno ottenuto un punteggio abbastanza alto, i vincitori della medaglia d'argento si sono classificati in modo spaventoso. Quando i vincitori sono stati annunciati, hanno segnato in media 4,8, rispetto ai medagliati di bronzo 7,1.

Questo è grazie al nostro tratto umano del pensiero controfattuale. Invece di accettare di arrivare in seconda posizione, i medagliati d'argento tendevano a ossessionare i piccoli errori che impedivano loro di vincere l'oro. Le medaglie di bronzo, d'altra parte, si meravigliavano delle piccole vittorie che impedivano loro di essere quarte. Ciò ha aumentato la loro autostima e li ha resi misurabilmente più felici dell'atleta che li ha battuti.

8Moving all'estero può rovinare la tua famiglia

A differenza della vincita alla lotteria o del diventare un atleta olimpico, trasferirsi all'estero è un sogno realistico. Milioni di persone ogni anno migrano e la definiscono la migliore decisione della loro vita. Altrettanto lo definiscono un vero incubo.

Trasferirsi in una cultura straniera può mettere a dura prova i matrimoni. Una tale mossa coinvolge tipicamente un partner che diventa il capofamiglia mentre l'altro rimane a casa, sottolineando il lavoratore e rendendo la casalinga sentirsi inutile. Quando sono coinvolti bambini piccoli, le cose peggiorano ancora. Uno studio del 1990 ha rilevato che il 40 percento di tutti gli incarichi stranieri è stato interrotto, di solito perché la famiglia non si adegua.

Anche quando i genitori e i bambini prosperano all'estero, i bambini più grandi possono avere difficoltà. Uno studio condotto su adolescenti americani che vivevano all'estero ha riscontrato che gli adolescenti avevano meno fiducia in se stessi, maggiore insicurezza per il futuro e meno relazioni interpersonali rispetto a coloro che erano rimasti negli Stati Uniti.

Non sono solo gli americani, neanche. Uno studio del 2014 ha rilevato che i nordeuropei che si sono trasferiti nella soleggiata Spagna erano in media meno felici di quelli rimasti. Trasferirsi all'estero potrebbe essere un sogno che si avvera per alcuni, ma non è un percorso garantito per la felicità.

7 Fare miliardi di dollari dalla tua azienda può portare alla depressione

Alla fine degli anni '90, un numero impressionante di miliardari di dotcom reagì al loro successo finanziario diventando incredibilmente depresso. Anche se ci sono molte teorie sul perché questo possa essere, la principale tra queste è l'idea che gli umani abbiano bisogno di un senso di progresso nelle loro vite. Rimuovi quel momento in avanti e la gente inizia a sentirsi inutile e infelice. E non c'è modo migliore per distruggere lo slancio avanti di qualcuno piuttosto che farli raggiungere tutti i loro obiettivi di business e diventare ricchi prima che finiscano la loro terza decade.

Il nome tecnico di questa è la sindrome della stanchezza della ricchezza, e si traduce nel vivere la tua vita in uno stato permanente di noia e isolamento. Un enorme numero di persone che diventano benestanti attraverso il business affondano nell'inerzia. Si trovano anche socialmente isolati da tutti, tranne i loro compatrioti super ricchi, che si separano da ex amici e familiari.

Invece, è meglio fare in modo che i tuoi affari si comportino moderatamente bene e poi trasferirti al tuo prossimo obiettivo piuttosto che diventare un miliardario di notte.

6Il CEO di CEO può lasciarti terribilmente stressato

Hai mai avuto uno di quei giorni in cui le politiche della tua compagnia sembravano così ridicole che sapevi che avresti potuto fare di meglio? Ti sei mai chiesto cosa sarebbe successo se all'improvviso venissi promosso a CEO? Se lo fossi, probabilmente saresti più stressato di quanto tu possa gestire.

Molti alti amministratori delegati conducono vite di disperazione. Sebbene la psicopatia sia la caratteristica più infame che un capo ben pagato possa avere, altri includono la rabbia incandescente, la paura paralizzante e la depressione. Uno studio dei dati raccolti tra il 1957 e il 2004 ha rilevato che le donne in posizioni di autorità avevano maggiori probabilità di manifestare sintomi depressivi rispetto a quelle in ruoli subordinati.

I CEO di entrambi i sessi si sentono spesso incredibilmente isolati e sotto pressione, con l'ulteriore vantaggio che la cultura aziendale fa parlare di questi sentimenti un grande no-no. Il risultato, soprattutto nelle industrie finanziarie, può essere burnout, travolgenti problemi di salute, o addirittura il suicidio. Potresti sentirti annoiato a lavorare nel tuo cubicolo, ma ti muovi fino al punto più alto, e potresti trovarti ad affrontare un completo collasso emotivo.

5 La gravidanza incinta potrebbe danneggiare le tue prospettive di lavoro

Per alcuni, non c'è un obiettivo più grande di sistemarsi con il partner dei propri sogni e fare uscire un gruppo di bambini per portare avanti il ​​nome di famiglia. Tutti parlano della gioia della maternità. Ciò che spesso tralasciano è la parte in cui diventi meno occupabile.

Secondo un rapporto del 2014, le donne in carriera che pianificano una gravidanza rischiano di essere retrocesse, costrette a prendere un congedo non retribuito o addirittura licenziate. Nello stesso anno, Walmart ha fatto il genere di titoli su cui le società di pubbliche relazioni hanno incubi sospendendo efficacemente una donna nel mezzo di una gravidanza pericolosa. Anche se questo è un esempio estremo, molte altre aziende considerano la gravidanza ancora allarmante vicino alla ridondanza. Uno studio del Regno Unito ha recentemente rivelato che metà delle donne in gravidanza sentivano di essere state discriminate, con 30.000 affermazioni di essere state costrette a lasciare il lavoro.

Anche una volta che hai avuto tuo figlio, i problemi potrebbero non essere finiti. Gli studi hanno dimostrato che le donne in carriera che diventano madri perdono il 5% del loro salario per ogni figlio che hanno. Avere un figlio potrebbe essere meraviglioso per la tua vita domestica, ma potrebbe rivelarsi un disastro per la tua carriera.

4Sviluppo di un atleta del college è davvero una cattiva idea

Molti liceali sognano di ottenere una borsa di studio sportiva e di diventare una stella del calcio universitario. Per pochi fortunati, è davvero un sogno che si avvera. Per gli altri, è un biglietto di sola andata per la tristezza e l'isolamento sociale.

Uno studio del 2010 ha rilevato che gli atleti del college dedicano 32 ore alla settimana allo sport prescelto. Questo è quasi sufficiente per qualificarsi come un lavoro a tempo pieno, e si aggiunge ai loro studi e alla necessità di creare una nuova vita sociale. Non sorprende che molti finiscano per perdere importanti eventi della vita e si isolino da chiunque non sia nella loro squadra. Quando poi sostengono una ferita, possono ritrovarsi bloccati dall'allenamento e in effetti senza amici.

Forse ancora peggio è la cultura dello stress acuto che circonda gli sport a livello universitario. Molti allenatori preferiscono un approccio di sopravvivenza del più forte, che porta a sovrallenamento estremo, ansia, burnout e depressione. Di conseguenza, gli atleti si trovano ad un rischio molto più elevato di sviluppare problemi di salute mentale rispetto agli studenti regolari non sportivi. Disturbi alimentari, alcolismo e pensieri suicidi sono comuni, e molti giocatori trovano quasi impossibile parlare dei loro sentimenti negativi con il loro allenatore o compagni di squadra. Piuttosto che essere stelle al culmine del loro gioco, molti atleti universitari hanno bisogno di cure amorevoli.

3Writing The Wrong Biography potrebbe lasciarti in bancarotta

Per alcune persone, nulla potrebbe essere più bello di scrivere una biografia best-seller dei loro eroi. Persone come Lincoln, Napoleon e Malcolm X hanno scritto su di loro più libri di quanti ne potessi leggere in una vita. Ma c'è una figura storica di cui non dovresti mai scrivere. Secondo il blog di Freakonomics, scrivere una biografia di Winston Churchill quasi certamente ti manderà in bancarotta.

A differenza delle proprietà di molte figure famose, la tenuta di Winston Churchill è molto appassionata di copyright e molto litigiosa. Se vuoi citare lo stesso Winston o qualcuno della sua famiglia nel tuo libro, dovrai pagare un sacco di soldi. Un biografo ha recentemente riportato di aver pagato 40 centesimi di sterline per citare il primo ministro britannico più famoso; una cifra che non include i diritti di licenza per le immagini che potresti voler includere o le fotocopie della corrispondenza. Tranne nei rari casi in cui il tuo libro di Churchill diventa un best seller a sorpresa, molto probabilmente non farai mai abbastanza per coprire questi costi iniziali.

Né sono solo i libri di Churchill che ti riporteranno indietro. Fino a quando il copyright sul suo lavoro è scaduto nel 2012, la tenuta di James Joyce ha fatto tutto quanto umanamente possibile per rendere la scrittura sul loro famoso antenato dolorosamente costoso, incluso cercare di citare in giudizio un artista per aver semplicemente memorizzato un passaggio da Finnegans Wake. I figli di Martin Luther King hanno intentato azioni legali contro la gente per aver riprodotto il suo famoso discorso "I Have a Dream", mentre la tenuta di William Faulkner una volta ha cercato di citare in giudizio Woody Allen per aver citato in modo errato solo 10 parole di uno dei suoi romanzi.

La vita di campagna è stata collegata alla depressione

Per molti abitanti della città che vivono per tutta la vita, nulla potrebbe essere più desiderabile che trasferirsi nel paese. La maggior parte di noi siedono in appartamenti angusti non vogliono altro che una fetta di quella bella torta non inquinata.

Almeno, pensiamo che lo facciamo. La realtà è che possiamo finire per diventare clinicamente depressi. Un recente studio dell'Università del Michigan ha scoperto che le donne bianche non ispaniche che vivono nelle zone rurali hanno "tassi significativamente più alti di disturbi depressivi maggiori e disturbi dell'umore di 12 mesi" rispetto alle donne bianche che vivono nelle aree urbane. È interessante notare che le donne nere hanno avuto il risultato opposto. Quelli che vivevano nelle aree urbane avevano molte più probabilità di diventare depressi rispetto a quelli che vivevano nel paese con i loro miserabili vicini bianchi.

Anche se lo studio non è stato sufficiente a spiegare questo strano stato di cose, i ricercatori hanno proposto alcune possibili ragioni. Mentre le donne nere rurali tendono ad avere forti reti sociali, le donne rurali bianche spesso si sentono sole e sopraffatte dalle responsabilità. Aggiungete a questo scarso accesso al trattamento della salute mentale e avete la ricetta perfetta per un esaurimento rurale.

1Life si deteriora dopo la laurea

A differenza di molti in questa lista, la laurea è l'unico sogno che quasi tutti possono ottenere. È una tappa importante della vita e il momento in cui esci dalla bolla protettiva dell'educazione e nel mondo reale, ma per alcune persone va molto male.

La depressione laureata è un fenomeno che esiste da decenni. Nella maggior parte dei casi, si manifesta come generale svogliatezza e la sensazione che la vita non abbia significato. Al di fuori del mondo strutturato di studio, molti laureati scoprono rapidamente che all'universo non importa se riescono o falliscono. La transizione da un luogo in cui il supporto è sempre a disposizione e anche il docente più cattivo dovrebbe almeno ascoltare i tuoi problemi può quindi essere un incubo.

Sebbene non esistano cifre ufficiali per il numero di persone che soffrono di depressione da laurea, un sondaggio per il Regno Unito Indipendente Il quotidiano ha rilevato che il 95 percento degli attuali studenti intervistati ritiene che si tratti di un fenomeno molto reale che richiede maggiore esposizione. Grazie all'elevato tasso di disoccupazione in alcune industrie e ai bambini che si laureano decine di migliaia di dollari in debito, i problemi di salute mentale legati alla laurea di solito peggiorano col passare del tempo.