10 motivi per cui la vita non è così male come sembra

Se crediamo nei media mainstream, gli Stati Uniti sembrano essere in preda al panico proprio adesso. Ci viene detto che le persone hanno paura e che stiamo entrando in una nuova era oscura.

Ma va bene. Tutto andrà bene.

Il mondo non è un posto così terribile come pensi. Il tuo cervello è cablato per farti pensare che le cose siano molto peggiori di quello che realmente sono. La vita potrebbe non essere perfetta, ma è migliore di quanto non sia mai stata prima.

10 I media mettono a repentaglio il tuo cervello pensando a cose peggiori di quello che sono

C'è una ragione psicologica per cui pensi che il mondo sia un posto così oscuro. Quando guardiamo o leggiamo le notizie, il nostro cervello non si rende pienamente conto che stiamo guardando uno schermo artificiale. Pensano che il mondo reale in cui viviamo sia quello che vediamo in queste storie raccapriccianti, che sono state spazzate via da ogni angolo del mondo.

È un concetto chiamato "Sindrome del mondo media". Quando fu sviluppato per la prima volta negli anni '90, l'uomo dietro di esso notò che il bambino medio osservava 8.000 omicidi in TV all'età di 12 anni. Quando vediamo molta violenza, pensiamo che sia quello che la vita è davvero. Vediamo attacchi terroristici in Francia, cartelli in Messico o crimini di odio razzisti negli Stati Uniti, e il nostro cervello reagisce come se stesse accadendo fuori dalla nostra finestra.

Cambia il modo in cui vediamo il mondo. Gli studi hanno dimostrato che le persone che guardano la violenza in TV corrono un rischio più elevato di comportamento violento loro stessi e le persone che guardano le notizie hanno più paura del crimine di coloro che non lo fanno. Viviamo nella paura dei nostri vicini perché pensiamo che le notizie ci mostrino la realtà, ma la nostra realtà è molto più luminosa di quanto pensiamo.

9 Viviamo nel momento più pacifico di sempre

Nonostante tutti gli attentati terroristici e la brutalità della polizia sulle notizie, non c'è mai stato un momento più sicuro per essere vivi di adesso.

La nostra prima storia è stata incredibilmente violenta. I genocidi e la guerra di massa erano parti della vita quotidiane. Basandosi su prove archeologiche, si ritiene che durante la prima civiltà, circa il 15% di tutte le vite sia finito in un omicidio.

Le cose andarono meglio col passare del tempo. Oggi, il tasso di omicidi in tutto il mondo è più basso di quanto non sia mai stato. In alcuni posti, questo è un enorme cambiamento. L'Italia, ad esempio, ha circa l'1,4 percento di omicidi come nel 1400.

Il genocidio sta per essere abolito. Per quanto terribili come l'ISIS e il genocidio ruandese, sono solo piccoli balzi in confronto al passato. Nella storia antica, il genocidio era così comune che fece sembrare la seconda guerra mondiale un tempo pacifico e tollerante. Nel complesso, il tasso di omicidi di massa è in costante declino e non è mai stato inferiore a quello attuale.

8 persone sono più uguali che mai

I diritti umani, allo stesso modo, sono ai massimi storici. Per la prima volta nella storia, non esiste un paese al mondo con schiavitù legale. La tolleranza razziale è anche al massimo storico in tutti i sensi. Attualmente ci sono meno paesi con leggi che discriminano le minoranze rispetto al passato.

Le donne hanno più diritti che mai. Attualmente costituiscono il 40% della forza lavoro globale e stanno guadagnando il tasso più equo che abbiano mai guadagnato. Anche i diritti degli omosessuali sono ai massimi storici. Più luoghi hanno depenalizzato l'omosessualità che in qualsiasi punto della storia registrata.

Certo, nessuna di queste cose è perfetta. Le donne non fanno ancora tanto quanto le loro controparti maschili, e le donne leader mondiali sono estremamente rare. Ma sta migliorando con un ampio margine e ogni tendenza mostra che continuerà a migliorare.

7 uomini trattano le donne meglio di sempre

Per tutte le storie che abbiamo sentito degli stupratori del campus e di insulti sessuali insensibili, stupri e aggressioni sessuali sono meno comuni che mai. Di recente, all'inizio degli anni '90, l'aggressione sessuale era così diffusa che quasi l'uno per cento di tutte le donne è stato stuprato. Oggi, il numero è sceso a circa 200 su 100.000 donne, un enorme balzo in avanti in soli 20 anni.

Gli uomini stanno trattando meglio le loro mogli e le loro amiche a casa. Ci sono circa un terzo di tutti gli uomini che abusano delle mogli e delle fidanzate di vent'anni fa. Trattare bene le donne sta anche pagando per gli uomini. Oggi, meno donne che mai uccidono i loro mariti.

6 bambini sono più sicuri che mai

Oggi molti genitori si preoccupano dei loro figli. Ci siamo costruiti in uno stato di paura che ci fa pensare che molestatori di bambini e rapitori siano in agguato dietro ogni angolo.

Non lo sono, però. I bambini sono in realtà più sicuri che mai. I tassi di criminalità negli Stati Uniti sono più bassi che mai e in particolare ci sono meno predatori che perseguitano i bambini. In questo momento, un bambino ha una probabilità su 1,5 milioni di essere rapito, e solo il 3,1 per cento di questi rapimenti avviene da estranei.

Anche a casa i bambini sono più sicuri che mai dai genitori. Gli abusi fisici e sessuali contro i bambini sono entrambi ai minimi storici.

5 Ci sono più imprenditori statunitensi che mai

Per quanto possa sembrare che Walmart gestisca tutte le piccole imprese dagli Stati Uniti, c'è una tendenza sorprendente in atto: gli Stati Uniti hanno in realtà più imprenditori che mai. Questo sembra un po 'controintuitivo; guardiamo in fondo alla strada e vediamo tutti gli stessi negozi big-box, quindi come è possibile che più persone stiano iniziando le proprie aziende che mai?

La risposta è Internet. Ora che le persone possono lavorare online, più persone sono in grado di avviare le proprie aziende come mai prima d'ora. Non abbiamo bisogno del capitale per comprare un edificio o magazzino di un magazzino per aprire la nostra azienda; possiamo semplicemente creare un sito Web e dargli una possibilità.

Ciò significa che più persone che mai lavorano da casa, fanno le loro ore e definiscono il lavoro da soli.

4 La democrazia è più diffusa che mai

Un sacco di persone si lamentano del processo democratico in questo momento, ma il fatto che si stiano lamentando è in realtà un grande risultato.Significa che hanno la libertà di esprimere la loro opinione sul processo politico senza paura - e più persone godono di quella libertà che mai.

Ci sono più paesi democratici nel mondo in questo momento che mai, ma è più che un semplice numero. Questi paesi hanno più politiche democratiche e più elezioni responsabili che mai. Si ritiene che due terzi dei paesi del mondo operino elezioni democratiche completamente libere ed eque.

Persino i pochi paesi autocratici rimasti nel mondo, come la Cina, sono infinitamente più liberi rispetto al passato. Le politiche in Cina oggi rappresentano un incredibile balzo in avanti dai tempi di Stalin e Mao.

3 Poche persone vivono nella povertà che mai

Oggi, ci sono 702 milioni di persone povere, che vivono in media 1,25 dollari ogni giorno. Costituiscono il 9,6% della popolazione mondiale. Quel numero potrebbe suonare male, ma confrontarlo con il 1820, quando un incredibile 94 percento del mondo viveva in estrema povertà.

I tassi di povertà sono costantemente diminuiti e costantemente al tasso più basso di sempre. Oggi, la Banca Mondiale ritiene che la povertà estrema possa essere completamente sradicata nel corso della nostra vita.

Ciò non significa che il problema sia scomparso. Essere appena ai margini della povertà estrema non significa che stai vivendo una vita comoda. Significa, tuttavia, che meno persone stanno morendo di fame rispetto al passato. E tutte le scommesse dicono che le cose andranno solo meglio.

2 cattivi eventi hanno un impatto maggiore sulla tua mente

Quindi se il mondo è così cupo, perché non lo realizziamo? È tutta colpa dei media, per non averci dato abbastanza storie di fiori e cuccioli?

Non esattamente. Anche se la notizia riportava tutti gli incidenti allo stesso modo, noteresti ancora le cattive notizie più del bene. Questo a causa di qualcosa chiamato l'effetto di asimmetria positiva-negativa, un aspetto della psicologia umana che sembra essere progettato per mantenerci infelici.

Le nostre menti sono progettate per impedirci di avere cattive impressioni di noi stessi. Mettono molto più lavoro nel filtrare le cose cattive che nel prendere le cose buone, perché vogliono essere sicuri di connettere quelle cose buone con il nostro senso di sé. Questo ci impedisce di odiare noi stessi, ma l'effetto collaterale è che passiamo la maggior parte della nostra energia mentale a notare cose terribili.

1 I nostri cervelli sono progettati per pensare che le cose peggiorano

Anche se abbiamo una grande reazione ai brutti eventi, quei brutti ricordi iniziano a svanire col passare del tempo. E questo provoca un effetto chiamato declinismo, che è la ragione per cui pensi che le cose fossero migliori quando eri giovane.

La maggior parte degli adulti ricorda gli eventi verificatisi tra i 10-30 anni. Anche quei ricordi, però, non sono del tutto accurati. Tendiamo a dimenticare le cose brutte che ci hanno turbato così tanto quando eravamo nei vent'anni, ma manteniamo tutti i ricordi positivi.

L'effetto è che otteniamo un filtro nostalgia sul passato. Ricordiamo un sacco di cose grandiose, ma dimentichiamo che abbiamo passato la maggior parte del nostro tempo a infastidire le cose cattive. Quelle brutte cose, immaginiamo, devono essere recenti, quindi quasi tutti pensano che la vita stia peggiorando.

Ma non lo è. Il mondo non sta peggiorando. E anche se le paure di alcune persone diventano realtà e le cose peggiorano, abbiamo tutte le ragioni per credere che sarà solo un piccolo tuffo sulla strada per un mondo migliore.