Condividere:
La tecnologia 10 modi ti sta cambiando per il peggio
Conosciamo tutti i numerosi vantaggi della tecnologia moderna. Ma non è senza i suoi effetti negativi. Soprattutto quando si tratta della tecnologia che usiamo quotidianamente, può cambiare le nostre abitudini, le nostre personalità e altro ancora, in modi sorprendenti.
10 L'effetto Echo Chamber
Si potrebbe pensare che i social media sarebbero uno strumento efficace per colmare le divisioni tra diversi punti di vista, ma questo non sembra necessariamente essere il caso. Ad esempio, gli algoritmi di Facebook tendono a spingere gli utenti verso contenuti che si allineano ai loro interessi, che è comprensibile, e ai loro punti di vista esistenti, il che è problematico.
Di conseguenza, gli utenti dei social media devono fare di tutto per cercare punti di vista diversi dai loro, e la maggior parte no. Questo effetto serve a peggiorare le divisioni assicurando che i gruppi su lati diversi di un problema stiano avendo conversazioni completamente diverse.
Le interazioni tra i lati di solito si presentano sotto forma di conflitto. Questo è diventato noto come una "bolla di filtro", in cui coloro che ottengono le loro notizie principalmente dai social media sono raramente presentati con prospettive impegnative.
9 Tech e obesità
Molti fattori hanno contribuito all'aumento dell'obesità negli Stati Uniti. Quindi è ovvio che smartphone, tablet, TV e console di gioco onnipresenti possano avere un ruolo nel mantenerci più sedentari.
Ma uno studio ad ampio raggio del Milken Institute, con sede negli Stati Uniti, ha esaminato i tassi di obesità in 27 paesi e ne ha ricavato un numero sorprendentemente consistente: per ogni 10% di aumento della quantità che un paese spende per dispositivi tecnologici, c'è un 1% di tassi di obesità.
Con la tecnologia che ci tiene incollati ai nostri posti, siamo meno attivi e abbiamo cambiato le nostre abitudini alimentari. Molti programmi di governi locali e datori di lavoro - come la consulenza per la perdita di peso gratuita e centri fitness - sono sorti per contrastare questo effetto.
8 Il Web ha diminuito l'intervallo di attenzione
Se da un lato non sorprende che il consumo frenetico dei media digitali abbia portato ad una minore durata media dell'attenzione, un progetto di ricerca canadese finanziato da Microsoft pone questa prospettiva in modo chiaro. Utilizzando sondaggi dettagliati e scansioni cerebrali EEG, l'attenzione di oltre 2000 canadesi è stata misurata due volte, una nel 2000, all'incirca all'inizio dell'era mobile e una volta nel 2015.
Il risultato: l'intervallo di attenzione medio era sceso da 12 secondi a 8 secondi, un'erosione sorprendente di un terzo della nostra capacità di attenzione in soli 15 anni. Anche se il rapporto sottolinea che c'è stato un aumento corrispondente nella capacità di multitasking in modo efficace, sottolinea anche che otto secondi è inferiore all'attenzione del goldfish medio.
7 Tutto a richiesta ti rende meno paziente
L'ascesa di YouTube e lo streaming video su richiesta sembra contribuire a una cultura in cui pochi di noi sono disposti ad aspettare a lungo qualsiasi cosa, specialmente l'intrattenimento. Uno studio di UMass Amherst ha esaminato le abitudini di visualizzazione di oltre sei milioni di utenti Internet per determinare per quanto tempo il pubblico medio avrebbe aspettato il caricamento di un video. La risposta: due secondi, dopo di che gli spettatori hanno iniziato ad abbandonare il video a frotte.
L'effetto sta sanguinando nella vita reale. Sempre più grandi rivenditori offrono servizi di consegna in giornata, mentre le app mobili volte a ridurre i tempi di attesa per le prenotazioni per la cena o per i taxi stanno esplodendo in popolarità. Un progetto di Pew Research che esaminava la vita degli adulti iperconessi sotto i 35 anni si è concluso con un avvertimento per un farmaco con prescrizione medica: "Gli effetti negativi includono il bisogno di gratificazione immediata e perdita di pazienza".
6 GPS influisce sulla funzione del cervello
Il GPS è diventato un aspetto quasi indispensabile della vita quotidiana. Molti di noi non riescono a ricordare come siamo mai andati da nessuna parte senza mappe (suggerimento: mappe fisiche effettive), ma i ricercatori della McGill University hanno presentato tre studi che suggeriscono che l'eccessiva dipendenza dal GPS può essere dannosa per la memoria a lungo termine con l'età .
Questo perché l'ippocampo, l'area del cervello che controlla la memoria, è anche associato alla navigazione spaziale. I ricercatori hanno trovato un volume fisico più elevato di materia grigia - e una maggiore attività - nell'ippocampo nei loro soggetti che si basavano principalmente sulla navigazione spaziale piuttosto che sul GPS.
Un neuroscienziato coinvolto nello studio ha persino suggerito che basarsi sul GPS può causare l'insorgenza precoce della demenza e che evitando il suo uso, quando possibile, può aiutare a prevenire il deterioramento cognitivo.
5 Più Lead tecnologici a meno pensiero creativo
È anche facile immaginare che la ricchezza di informazioni e risorse online promuova più pensiero creativo in generale. Ma ancora una volta, il contrario sembra essere vero e la ragione ha molto senso.
I ricercatori di Johns Hopkins e dell'Università dell'Illinois hanno recentemente condotto uno studio esaminando gli effetti dell'abbondanza sulla creatività e hanno scoperto che abbondanti risorse portano in realtà a un pensiero meno creativo. Quando le risorse scarseggiano, vengono utilizzate in modo più creativo.
I ricercatori hanno isolato una dinamica che chiamano la "mentalità costrittiva", che è un processo mentale motivato dalla scarsità. Quando sono disponibili meno risorse, sono necessarie soluzioni più creative per produrre il risultato desiderato.
Lo studio ha anche osservato che mentre i punteggi del pensiero creativo sono costantemente diminuiti dal 1990, i punteggi del QI sono aumentati. Entrambi gli effetti sono più pronunciati nella fascia 5-10 anni.
4 smartphone cambiano i tuoi modelli di sonno
Un 2012 Tempo Un sondaggio tra le riviste di 4.700 persone ha riscontrato che moltissimi intervistati hanno concordato con la dichiarazione: "Non dormo bene come ero abituato perché sono sempre connesso alla tecnologia." Per coloro tra i 18 e i 24 anni, era completamente uno- un quarto di loro. Tuttavia, esiste anche un motivo scientifico per cui l'uso serale degli smartphone potrebbe essere un male per i tuoi occhi chiusi.
Gli umani sono collegati per sapere quando dormire e quando svegliarsi dalla qualità della luce ambientale. La luce "rossa", il tipo visto al tramonto, segnala al corpo che è notte mentre la luce "blu" è il segnale che è ora di svegliarsi.
Questa luce "blu" è ovviamente visibile al mattino e viene anche emessa da smartphone e tablet. Questo sopprime la melatonina, una sostanza chimica promotrice del sonno nel cervello. Secondo uno studio di Harvard, la luce "blu" riduce anche le ore complessive del sonno REM, che è cruciale per una sana funzione mentale.
3 Texting fa male alla nostra capacità di comunicare
Il sms è diventato la forma primaria di comunicazione quotidiana per quasi tutti. Persino gli americani in gruppi di età avanzata ora inviano più SMS al giorno di quanto facciano le telefonate.
Molto è stato fatto di come il testo e le comunicazioni e-mail possano rubare uno scambio di contesto, ma il problema si verifica più in profondità di questo. Una nuova ricerca suggerisce che i messaggi di testo potrebbero lentamente privarci della nostra capacità di leggere segnali emotivi negli altri.
Questi segnali visivi non verbali sono una componente critica della conversazione e alcuni psicologi dello sviluppo temono che la mancanza di esperienza con loro possa essere particolarmente dannosa per lo sviluppo sociale dei giovani.
Mentre la maggior parte degli adulti è entrata nell'età mobile con le loro abilità sociali già formate, questo non è il caso per i bambini e gli adolescenti. Questi giovani potrebbero trovarsi più limitati nella loro capacità di avere una conversazione faccia a faccia rispetto alle generazioni precedenti.
2 Google ti consente di conservare meno informazioni
Praticamente qualsiasi informazione può essere prodotta con una rapida ricerca su Google, che è estremamente utile e altamente problematica. Gli scienziati di Harvard e della University of Wisconsin affermano in un recente documento di ricerca che questo ha portato all'effetto "Google", una tendenza a considerare Internet come una sorta di disco rigido esterno per i nostri cervelli, richiedendoci di conservare meno informazioni.
Uno dei numerosi esperimenti ha riguardato la "autostima cognitiva" dei partecipanti, che è la loro opinione sulla propria capacità di ricordare le cose. I ricercatori hanno scoperto che l'uso di Internet per trovare le risposte alle domande forniva una spinta all'autostima cognitiva simile a quella dei partecipanti che conoscevano la risposta da soli.
L'implicazione è che gli utenti iniziano a pensare a Internet come una parte del proprio processo cognitivo piuttosto che uno strumento, con una corrispondente diminuzione della tendenza a ricordare effettivamente le nuove informazioni apprese.
1 Fake News ti tiene disinformato
La proliferazione di siti Web "fasulli" ha generato nel 2016 una grande quantità di notizie reali. Questi siti web a volte imitano le notizie autentiche, complete di URL dall'aspetto legittimo.
I siti di notizie false sono stati messi sotto accusa per la pubblicazione di false notizie fuorvianti o definitive nella ricerca di clic. Si potrebbe pensare che storie fasulle così facilmente ridimensionate possano avere scarso impatto nell'Era dell'informazione, ma uno studio condotto da Stanford nel 2015 suggerisce drammaticamente il contrario.
Sono state fatte valutazioni multiple della capacità degli studenti delle scuole medie e superiori e degli studenti universitari di valutare l'attendibilità delle informazioni online. In uno, l'80% dei partecipanti non è riuscito a distinguere tra un articolo e un annuncio etichettato come "contenuto sponsorizzato" sulla stessa pagina.
In un altro, solo il 25% degli studenti è stato in grado di dire da un falso account Fox News verificato da Twitter, con oltre il 30% di argomentazione per la legittimità dell'account fasullo a causa degli elementi grafici contenuti.
I ricercatori di Stanford hanno condotto lo studio in 12 stati e sono stati sorpresi dai risultati. Il ricercatore capo Sam Wineburg ha dichiarato: "Nonostante la loro fluidità nei social media, molti studenti non sono a conoscenza delle convenzioni di base per indicare le informazioni digitali verificate".
Il vero nome di Mike Floorwalker è Jason, e vive nella zona di Parker, in Colorado, con sua moglie Stacey. Gli piace ascoltare musica rock, cucinare e fare liste.