10 idee sbagliate comuni sul suicidio

Il suicidio è in aumento in tutto il mondo. Europa, Australia, Cina e Stati Uniti stanno registrando crescenti tassi di suicidi. È un problema crescente per la società e avrà sempre maggiori probabilità di influenzare la tua vita direttamente, se non lo è già.

Se stai leggendo questo perché hai contemplato o stai contemplando il suicidio, o se qualcuno che conosci lo ha, ti invitiamo a visitare il sito suicidepreventionlifeline.org, chiamare la linea telefonica nazionale per la prevenzione del suicidio nelle 24 ore negli Stati Uniti al numero 1-800-273-TALK (8255), o parlare con un professionista o una persona cara.

10Suicide è in gran parte qualcosa che gli adolescenti fanno

L'equivoco: Dal momento che il suicidio è una delle principali cause di morte tra gli adolescenti in America, e dal momento che consideriamo gli adolescenti come più o meno costantemente irrazionali, è logico che siano loro i più propensi a togliersi la vita. Questo mito è stato anche usato per banalizzare il suicidio liquidandolo come qualcosa che solo persone con poca prospettiva e esperienza di vita farebbero.

La realtà: Gli anziani rappresentano più suicidi negli Stati Uniti rispetto a qualsiasi altra fascia di età. Tra i maschi bianchi sopra i 65 anni, il tasso di suicidio è 31,1 per 100.000, più del doppio della media nazionale. Questo è almeno in parte perché gli anziani tentano il suicidio usando metodi molto più efficaci dei giovani. Gli adolescenti spesso creano situazioni in cui è possibile che qualcuno li salvi, mentre gli anziani di solito no. Non è solo una questione americana: in Cina i tassi di suicidio tra gli anziani sono cresciuti drasticamente negli ultimi anni.

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9 Le tendenze suicide dovrebbero essere tese

L'equivoco: Con l'aumentare del tasso di suicidi, c'è stata anche una tendenza crescente a lamentare i valori della "New Age" che hanno portato a una generazione giovane presumibilmente coccolata. Forse gli adolescenti si stanno naturalmente rivolgendo al suicidio perché non hanno avuto l'esperienza di affrontare le difficoltà che avrebbero permesso loro di resistere all'impulso di porre fine alle loro vite. I pensieri suicidi, la visione tradizionale potrebbe essere, sono qualcosa che può essere solo tesaurizzato.

La realtà: In realtà, i tassi di suicidio sono più alti nelle zone rurali dove i valori tradizionali sono più diffusi. Ad esempio, nel Wyoming, uno degli stati più rurali e tradizionalisti in America, il tasso di suicidio è tre volte superiore alla media nazionale. Nella Cina rurale, è cinque volte superiore rispetto alle aree urbane, in particolare tra le donne. Sembra che essere in un ambiente in cui le persone si sentono a proprio agio nell'esprimere pensieri suicidi possa essere una buona misura preventiva per quanto riguarda il suicidio.

8 Le percentuali di suicidio sono inferiori in Africa rispetto al resto del mondo

L'equivoco: Un altro mito che sminuisce efficacemente il suicidio afferma che i tassi di suicidio sono più bassi nei paesi africani in via di sviluppo che nei paesi sviluppati. Se le persone che vivono in alcuni dei paesi più poveri del mondo continuano a trovare la forza per andare avanti, perché le persone non possono nascere in un lusso relativo?

La realtà: Le prove indicano che il suicidio non è tanto più raro in Africa tanto quanto meno viene segnalato. Un grande fattore che contribuisce al fatto che il suicidio in molte nazioni africane può essere considerato più un tabù che in Occidente, quindi meno rivelazione quando accade è quasi inevitabile. Inoltre, le circostanze in alcune nazioni africane sono incoerenti con questo presunto basso tasso di suicidio. L'alcolismo è un problema crescente in molte nazioni africane e, come visto nella voce precedente, una grande popolazione rurale non è favorevole a bassi tassi di suicidio. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha anche indicato l'epidemia di AIDS come uno dei principali fattori che contribuiscono ai tassi di suicidio nella regione.

7Suicide è un'attività di proprietà di una persona

L'equivoco: Poiché molti non possono entrare in empatia con le persone suicide, c'è un livello di distacco emotivo che può passare al disprezzo. Alcune persone sostengono che dovrebbe essere l'attività di una persona se finiscono la loro vita. Se qualcuno è così egoista da commettere suicidio, forse il mondo è meglio senza di loro a lungo andare.

La realtà: Chiunque sia stato vicino a qualcuno che ha tentato o si è suicidato conosce il dolore che una tale partenza può causare. Sappiamo che daremmo qualsiasi cosa per riavere quella persona, per poter chiedere loro cosa potremmo fare o aiutarli a trovare un'altra opzione. A volte, i suicidi possono riunire quelli lasciati indietro, e altre volte, può spingerli più lontano. Indipendentemente da ciò, l'idea che la persona in questione stia prendendo una decisione che riguarderà solo se stessa è completamente sbagliata.

Oltre agli ovvi aspetti personali, esiste una metrica quantificabile apprezzabile anche per le persone non coinvolte emotivamente dal problema del suicidio.

In termini economici, lo stato di suicidio come la decima causa di morte in America costa alla nazione una fortuna. A causa della perdita di produttività, delle spese mediche, delle indagini di polizia, dei costi di consulenza per familiari e persone care e molti altri fattori, il suicidio medio costa $ 1.061.170, per un totale di circa $ 38 miliardi nel solo 2010. Per metterlo in prospettiva, nel 2012 il New York Times ha riferito che il governo degli Stati Uniti ha speso 25 miliardi di dollari all'anno per l'intera guerra alla droga. Queste cifre variano naturalmente da nazione a nazione, ma il messaggio generale non lo è. In Nuova Zelanda, il Ministero della Sanità ha riferito che i 460 suicidi e 5.095 tentativi di suicidio nel 2005 hanno costato alla nazione più di un miliardo di dollari USA, o approssimativamente $ 2.508.373 per ogni persona che ha terminato la propria vita.

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6Sicidi aumentano durante le vacanze

L'equivoco: "La cabina del suicidio è così, signore. Corso, in questo periodo dell'anno, c'è una linea ", dice un personaggio secondario durante un episodio natalizio del cartone animato popolare Futurama. L'idea sembra avere un senso, dal momento che i problemi delle persone si faranno notare con maggiore sollievo dai festeggiamenti che li circondano. C'è una ricca ironia nel fatto che un tempo che dovrebbe infondere gioia fa sì che le persone perdano la speranza.

La realtà: In effetti, le prove suggeriscono che i tassi di suicidio in America sono inferiori durante le vacanze (in particolare Ringraziamento e Natale). Il vero periodo ad alto rischio in America sembra essere aprile e maggio. È interessante notare che anche quando il disturbo affettivo stagionale (SAD), un importante fattore di suicidio, finisce per la maggior parte della popolazione.

Nonostante il diffuso debunking di questa concezione errata delle festività, uno studio del Centro di politica pubblica di Annenberg ha rilevato che il 50% degli articoli nel 2010 ha continuato a perpetuare il mito. Nel 2012 è tornato al 76%. Alla verità non sarà permesso di intralciare una buona storia.

Le persone apertamente suicide sono più propense a commetterlo

L'equivoco: Ha senso che qualcuno che è apertamente suicida abbia più probabilità di uccidersi. Avranno elaborato le variabili e i rischi per garantire il metodo più efficace di auto-terminazione. Sono anche i meno inclini a fare richieste di aiuto.

La realtà: Mentre è certamente vero che le persone che spesso contemplano di uscire dalla loro miseria tentano spesso il suicidio, le persone che tentano il suicidio impulsivamente tendono ad avere un enorme successo. In effetti, i metodi che richiedono la minima quantità di pianificazione tendono ad essere di gran lunga il più letale. Questi metodi impulsivi includono colpi d'arma da fuoco autoinflitti e salti da un'altezza elevata - questo è un motivo significativo per cui mettere le barriere lungo ponti e altri "punti caldi del suicidio" è così efficace nel ridurre i tassi di suicidio.

È interessante notare che tali ostacoli tendono ad essere efficaci anche se esiste un luogo alternativo per saltare a breve distanza. Anche un piccolo ostacolo può essere sufficiente a contrastare un suicidio improvvisato. In Gran Bretagna, per esempio, il tasso di suicidi è crollato dopo che il paese ha eliminato gradualmente il gas monossido di carbonio potenzialmente letale nelle stufe. In precedenza, era stato relativamente semplice per gli inglesi commettere un suicidio impulsivo infilando la testa nel forno.

A rischio di essere eccessivamente politici, questo è uno dei motivi per cui può essere estremamente pericoloso tenere una pistola in casa. Semplicemente possedere una pistola fa un tentativo di suicidio di successo 17 volte più probabile. Anche un breve, impulsivo momento di disperazione potrebbe benissimo significare morte anche per una persona normalmente sana.

4 Le persone che commettono suicidio lasciano sempre le note

L'equivoco: Le note suicide permeano la cultura popolare. I libri sono stati assemblati, i fumetti popolari li trattano come di routine, e così via. Poiché la tecnologia è cambiata, è noto che le persone pubblicano online le note sul suicidio.

La realtà: Mentre le note sul suicidio non sono certo un'anomalia, una grande maggioranza di suicidi non lascia alcun messaggio finale. Un rapporto del Dr. Antoon Leenaars dell'Associazione Canadese di Prevenzione del Suicidio stima che le note sul suicidio si trovano solo il 12-30% delle volte. La tendenza sembra essere che le persone che soffrono di una forma di malattia mentale non lasciano una nota, mentre quelle che finiscono la loro vita a causa di un conflitto personale hanno più probabilità di creare un messaggio finale. Queste percentuali sono rimaste costantemente costanti in quanto il tasso di suicidio è fluttuato e la tecnologia della comunicazione è diventata più ampiamente disponibile.

3Le persone suicide dovrebbero aver chiesto aiuto medico

L'equivoco: Piuttosto che cercare egoisticamente di porre fine a tutto, le persone suicide dovrebbero aver preso su di sé la ricerca di una soluzione. Dopo tutto, è impossibile per chiunque altro sapere se una persona ha un problema se non cercheranno aiuto. Ed è ragionevole supporre che una persona che agisce su sentimenti suicidari sia squilibrata: si stima che il 75% delle persone che tentano di auto-terminarsi soffra di gravi disturbi mentali.

La realtà: La maggior parte delle persone suicide cerca aiuto in maniera seria. Un importante gruppo di sensibilizzazione sui suicidi riferisce che più della metà delle vittime di suicidio cercano aiuto nell'ultimo mese della loro vita. Secondo la Rete di ricerca sulla salute mentale, il problema potrebbe effettivamente essere che le vittime avevano una forte tendenza a non essere trattate adeguatamente. Mentre l'83% delle vittime di suicidio americane ha ricevuto una qualche forma di trattamento sanitario nell'anno precedente la loro morte, solo il 15% ha ricevuto una qualsiasi forma di ospedalizzazione.

2Sicuro per autoavvelenamento è affidabile

L'equivoco: La maggior parte delle persone che cercano intenzionalmente di uccidersi lo fa per overdose. La maggior parte dei suicidi per overdose di sostanze - il 79 percento - coinvolge farmaci soggetti a prescrizione medica, mentre nel 10 percento dei casi vengono utilizzati farmaci da banco. È facile vedere l'attrazione: rispetto a metodi più violenti, un'overdose sembra indolore, facile ed efficace.

La realtà: Il tasso di mortalità tra le persone che tentano il suicidio per avvelenamento è di circa il 2%. I sonniferi sono spesso usati in questi tentativi, apparentemente basati sulla credenza antiquata di essere pieni di barbiturici potenzialmente fatali. La verità è che la maggior parte delle overdose non ti ucciderà, ma potrebbe causare dolorosi problemi di salute a lungo termine.

1 Quasi tutti quelli che sopravvivono al suicidio si pentono di averlo fatto

L'equivoco: Poiché la paura della morte è così profondamente radicata, tendiamo a credere che praticamente chiunque si trovi ad affrontarlo si ridurrà, mai più ad affrontarlo di nuovo. Quasi tutti coloro che tentano il suicidio devono farlo per ignoranza delle vere implicazioni delle loro azioni.Il dolore se sopravvivono, e le risposte di coloro che li circondano, forniranno una prospettiva sufficiente per metterlo fuori di testa.

La realtà: Un terzo di tutte le persone che tentano il suicidio lo riprovano entro un anno. E ricorda che questo è durante un periodo in cui sappiamo che le persone devono essere messe sotto stretta osservazione dopo un tentativo di suicidio. Circa l'80% delle persone che si suicidano con successo hanno fatto un tentativo precedente. Qualunque sia il grado di paura che il suicidio infonde, non fornisce una parte significativa della popolazione suicida con la volontà di andare avanti.